Damos comienzo a nuestros encuentros
del Café con un tema muy interesante por su predominancia a la hora de entablar
relaciones sociales y desenvolvernos en el ámbito personal o laboral: ¿CÓMO LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS
INFLUYE EN NUESTRA AUTOESTIMA Y SENTIDO DE LA IDENTIDAD ?
Desde los primeros momentos de la
vida el ser humano se conforma de acuerdo a la atención que pueda recibir del
entorno, el aprecio, la consideración, el respeto de los demás se convierte en
uno de los deseos más importantes del ser humano e influye en la autoestima
representada por el sentimiento de valía propio así como en el sentido de
identidad. Durante la adultez estas vivencias y las nuevas experiencias
influyen en nuestro grado de satisfacción con nosotros mismos. Sin embargo, el
rechazo, la desaprobación, el menosprecio de los demás pueden causar angustia y
temor e incidir en los niveles de satisfacción general con nosotros y con los
demás y de esta forma afectar a nuestra autoestima. Otras tantas veces nos anticipamos
al posible rechazo o fracaso por la opinión negativa que los demás pueden
llegar a tener de nosotros provocando ansiedad por el reconocimiento. Veremos
de que manera poder utilizar estas opiniones en favor propio. La
ejemplificación de anécdotas llamativas y absurdas nos permitirá prepararnos
para amortiguar las críticas que puedan provenir del exterior.
Analizaremos desde los aportes
que nos brinda la filosofía el concepto de estatus y como la mirada de los
demás nos permite no tolerarnos a nosotros mismos, así como tener una determina
opinión sobre nuestra persona en virtud del amor o de su carencia. Como a lo
largo de la historia de la humanidad y de acuerdo a las distintas culturas y
necesidades imperantes los valores han
ido cambiando, aunque los mismos de acuerdo a la coyuntura social política y
económica siempre funcionan como referencias para medir el prestigio de las
personas. El ejemplo del esnobismo como miedo excesivo a todo aquello que no
forme parte de la vida de los grupos de clases sociales dominantes. De que
forma las sociedad impulsan la creación de expectativas de éxito y como se
relaciona con el sentimiento de envidia. La relación existente entre el éxito y
el poder monetario en relación al bienestar. Por último se expondrán cinco
posibles maneras de manejar la ansiedad por el reconocimiento.
Reflexionaremos desde las
herramientas que nos brinda la psicología cognitiva acerca de la relación entre
los temores y las preocupaciones frente
a los demás que convergen en emociones como la timidez y la vergüenza en
situaciones grupales o en presencia de una persona particularmente
significativa como puede ser la pareja, los amigos, el jefe, etc.
Analizaremos aquellas situaciones
en las que esta necesidad de reconocimiento y aprobación pueden convertirse en
caldo de cultivo para el trastorno de ansiedad social o Fobia social lo que
comúnmente se confunden con la timidez pero que presentan claras diferencias
que de no tenerlas en cuenta puede implicar un sufrimiento innecesario para el
individuo afectado al desarrollo personal durante distintas etapas de la vida. Cuales
son las principales creencias distorsionadas que suelen presentarse en el
personas con dificultades para desenvolverse en situaciones sociales y como
reemplazarlas por creencias racionales que favorezcan el sentimiento de
seguridad y confianza para contar con recursos que le permita exponerse a las
situaciones temidas. La incidencia del perfeccionismo y el miedo al fracaso
como formas de autoboicot.
La exposición está a cargo de la Licenciada y profesora
en Psicología Sofía Guaimás, terapeuta clínica especialista en estrés y
ansiedad.
INSCRIPCION:
Enviar mail o mensaje para confirmar asistencia no es necesario abonar con
anticipación. Tel 4604-2927 o 1559765784. E-mail sofiaguaimas@yahoo.com.ar.
Facebook: cafeparalareflexionaplicada
COSTO del encuentro $100 incluye
la exposición y el servicio de Café.
FECHA SABADO 20 DE FEBRERO DE 2016 DE 18 a 20 hs.
Dirección:
Oliden 4531, entre Barros Pasos y Unanué, Villa Lugano. Capital
Federal. A cinco
cuadras de la Estación
de tren Lugano
Transportes que
llegan: Colectivo 47, 36, 141, 101, 143, 117, 80. Premetro.
Propuesta: Dirigido a personas que quieran compartir un momento distendido que invite a la
reflexión sobre diferentes temas de interés actual y problemas concretos que
nos presenta la vida cotidiana. El objetivo es identificar y otorgarle sentido
a aquello que nos afecta partiendo del diálogo, la participación o la escucha,
construyendo pensamientos útiles para poder aplicarlos. Se trabaja de acuerdo a
los aportes de la
Psicología y la Filosofía
Modalidad : Primera hora de exposición. Segunda hora.
Intervalo para el servicio de Café y momento para el intercambio de ideas y/o
ejercicios propuesto de acuerdo a la temática tratada de la cual participan
sólo aquellas personas que lo desean.
Modalidad
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